每天1w字的文案输出，为了站/坐交替式办公而买了实木家具升降桌，真香预警。

作为日常居家办公的一员，长时间的伏案工作让我的腰椎出现了问题。经历了一段时间的腰椎折磨后，我终于忍受不了了，朋友推荐我入手了升降桌来从源头帮我缓解病痛！

升降桌真的是今年我最值得的一笔消费，下面跟大家分享下我是怎么选升降桌&我的一些使用体验

一、升降桌怎么选？

1. 看种类

市面上的升降桌种类已经很多了，主要有手摇升降桌、气动升降桌和电机升降桌3种。

手摇式：通过转动手柄来调节桌面高度，优点是不需要通电，价格便宜。但是费时费力，平稳度不够，也无法精准地进行调整，升降高度会有限制。

气动式：依靠气压弹簧进行升降，跟人体工学椅的原理差不多。优点是升降速度快，调节精准，移动方便，无场地约束。

电动式：依靠电机对推动装置进行智能控制，通过按钮实现一键升降，升降更丝滑，但是价格偏高。

总的来说，想要有优质的体验又有实惠的价格，气动式升降桌是不二之选。

2.看材质

桌面的材质主要有木板、多层实木板、颗粒板等多种。从环保性、平稳程度以及承重力等综合考量，材质推荐顺序如下：实木板>多层实木板>刨花板>颗粒板

但商家所谓的实木，不一定就是真的纯实木！

购买时需要擦亮眼睛，一定要问清楚是不是纯实木，因为纯实木家具拼贴少，用胶量少，从而更加环保健康。

不过纯实木也要看是什么木材?

我们一般关心的木材特性主要是密度、硬度、是不是容易变形等。而不同的木材硬度、密度、价格都有是很大差别的。

我们常见的做家具的中高端硬木主要是：北美橡木、黑胡桃木、樱桃木、白蜡木、枫木、俄罗斯水曲柳、欧洲山毛榉、欧橡等，这几种木材的硬度和密度指标都不错。

按照价格排序则：黑胡桃木>樱桃木>橡木>水曲柳>白蜡木>山毛榉。当然价格也不完全是由木材的特性来决定的，更多的是看市场供需。

另外，想要桌子坚实稳固，桌脚钢架的选材也尤为重要，承重力强，久用不变形，平稳度高都与桌脚钢架有离不开的关系。

3.看升降范围

升降范围则是指升降桌升起时的最高位置和降下时最低位置之间的距离，这个根据自身的身高来选择就可以。

市面上主流升降桌的升降范围大部分在71-123cm上下，身材高挑的人可以选择范围偏高的升降桌，普通人一般的升降范围就足够。

4.看承重能力

一款升降桌的承重性可以间接反映这款升降桌的质量，承重性好的升降桌不仅能承受更多物品重量，同时在升降过程中的稳定性也不会很差，从它的用料和细节处就可以体现出来。

5.看尺寸

市面上升降桌尺寸主要分大桌和小桌，大家购买前需要思考下自己的需求。大桌一般是电动升降，桌面比较宽敞，但同时也占地比较大，不好移动，价格也比较高，适合学生和需要用台式电脑、多屏幕的办公党；小桌桌面会小一些，整体更轻便容易移动，适合笔记本移动办公，整体价格也更便宜，也更适合小户型，或者大城市里租房的打工人。

尺寸小的移动灵活方便，小桌面足够放下必需的办公设备，又能减少其它杂物带来的影响，对办公党来讲是个更好的选择。

二、自用升降桌分享

对我来说，我一般就是用笔记本办公，租的房子也不是很大，因此选的是灵活的气动升降桌。

我自己买的是源氏木语的这款，升降桌的桌面大小是715*475mm，日常办公，用鼠标，摆个水杯，再摆个ipad都ok，位置完全够用

目前用了有3个多月了，给大家分享一下具体的使用体验~

1.配合万向轮多场景可使用

我平时都在室内坐着写写文案，日子久了就觉得外面出了太阳也和自己无关......

现在好了，因为有随时可以移动的升降桌，在室内写久了就推到阳台上，晒着小太阳、闻着花香、累了抬眼就是远方！工作都变得有意思起来~

周末则直接窝在沙发上追剧，升降桌降到最低，又能当个小边几，还自带平板托，妙哉！

做饭的时候也不会无聊了，升降卓升到最高，边做饭边跟父母视频聊天，还能顺便请教厨艺~

715*475mm的小桌面刚好，放办公设备足够，当小边几又不会觉得拥挤，nice！

2.人性化设计，细节到位很暖心

灵活万向轮可随意挪动安放，4轮自带刹车，稳固不动摇，底部采用内凹U型结构，双脚活动自如没有拘束。

桌角都有经过倒圆处理，圆滑不尖锐使用时放心友好。桌面有卡槽设计，笔和平板可以直接收纳放置，省心好用

~

加厚冷札钢支架，强力承重，你看这结实的臂膀，扎实的用料，安不安心？

3.大板直拼工艺，简约大气，很耐看。

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大板直拼工艺是指木材在原产地被采伐后，会直接切割成5-11cm宽度不等的木板，横向拼接成所需要的家具规格尺寸。乐动官网

采用大板直拼工艺的家具优势也很突出：

• 原木板是大块木头拼成的，直拼木材表面契合度高，用胶量小，环保性更高。
• 比起原木整板，大板直拼不易翘曲开裂和缩水，稳固性更强。
• 大板直拼的家具，纹理衔接美观，堪称无缝衔接，看上去也更好看！

妥妥的，看自己这张桌面也是越看越爱了~

4.材质安全环保

无论是板材的选择还是涂装，这款升降桌都做到了让人妥妥安心的程度。

①采用了北美FAS级黑胡桃木材质，桌面纹理细腻，触感温润。

那么又有人要问了：FAS级是什么呢？

FAS级对应First and Second，是美国硬木板材分等规则中的最高级别。一棵树木很高，锯下来的木材也分很多段，而FAS级一般是靠近底部的两段木材，品质最佳。

FAS级木材的优势在于木纹更连贯，少节疤；树根部分色素沉淀较多，颜色较深，色差小，另外瑕疵也更少。

那黑胡桃木材质又有哪些优势呢？

A.不管是颜色、纹理，还是质感，黑胡桃木都是王者！它的色泽丰富，质感细腻，能呈现出多达6种漂亮的纹理，别的木材都是做不到的。

B.黑胡桃木产于高寒地带，生长速度慢，质地细密，不容易开裂腐蚀。因此稳定性和耐用性它有得一说！

②木蜡油涂装，环保安全，桌面细腻有质感。

木蜡油是以天然植物油和植物蜡为基料组成。因为是纯天然植物提取的产品，木蜡油不含苯酚、甲醛、多环芳烃、重金属等对人体有害化学成分，环保性比油漆更好。

5、升降操作简单，气动升降不费力，坐\站随时调节

不用插电，一握调节杆自由悬停，上升或下降一放手就停，你要的高度都可以有，升降丝滑，还不费力！

坐站交替式办公，在这款升降桌到家后得以实现，身体舒畅了，脑子也跟着清晰起来，工作效率，各种方案灵感也跟着突突的往外冒。

这时我才忽然感受到，我花钱买来的不止是一个升降桌带来的舒适环境，更是它带来的超高效率的额外附加值！

还在观望的宝子们，这款可以参考！

三、升降桌使用建议

为了科学安排工作，延长升降桌使用寿命，最后给大家一些使用建议：

1.建议的坐站时间40-50分钟，站立工作15-20分钟交替式工作模式。乐动·LDSports

2.定期检查升降桌的螺丝或旋钮，及时拧紧、更换。

3.定期清洁，减少了污渍对桌面的磨损和腐蚀，延长使用年限。